呼吸はあなたが持っている自然の一部そのもの。慌ただしい日常の中、ひととき間を置いて、
呼吸を見つめる時間をもつことは、いつも忙しく動き回る頭と心身を、休息へと導きます。
瞑想を深めながら行うflowstyleのヨガはあなたを心地よく「今この場所へ」といざなうことでしょう。
Aki Inayama Yogaは『自分自身が本来持つ元気さやエネルギーを最大限に活かして、
もっと健やかに自分らしく、快適に毎日を過ごしたい』と願う皆様に楽しく寄り添い、
心身の平穏や健康をお手伝いをするべく、お一人お一人の体を丁寧に見ながらヨガをお伝えしています。
初めての方でも身体が硬い方も安心してYogaをはじめて頂けます。
現在は、多摩川、湘南、兵庫県三田市でレッスンを行っています。
お近くのスタジオにお越し下さい。
Aki Inayama