幼少からからクラシックバレエを始め、フランス・カンヌで行われたJAPAN FESTIVAL出演をきっかけに、人種を越えた身体表現の素晴らしさに魅了され学生時代はバレエ一色の生活を送る。数々の洋舞コンクールに出場し入賞を果たすが、足の故障をきっかけにバレエの道を断念。
身体の正しい使い方を意識するようになりヨガの世界に興味を持つようになる。

2012年にYoga Works® 200時間講師養成講座修了後、東京・大阪で大手スタジオ専属インストラクターを経て、フリーランスへ。
2014年 第１期 Yoga Madhya Vinyasa 修了生。2017年には再び Yoga Madhya Vinyasa alignment flow advanced100時間 を修了し、洗練に務める。Kaori Kokita ならびに Margi Young について継続的に学びを深め、また2018年より学びの場をNYにも広げ、より一層の洗練に務める。

2014年から兵庫県三田市に自身が主宰を務めるStudio POIを運営している。

ナーダ・ヨーガ、ポエトリーや哲学を指導に織り込み、楽しい工夫を通じて気づきを重ねるようなクラスを心がけている。ヨガの指導以外には、シンガーソングライターとしての顔を持ち、東京と関西にて、定期的にライブ活動も行なっている(ライブ情報はInstagramをご覧ください)。